• Фитнес chek-up
• Велнес & СПА
Аппаратная и эстетическая косметология
Обертывания
Талассотерапия
Массаж
Пиллинги
Программы для мужчин
Гелиостудия
СПА-уходы

• Фитнес
Студия персонального тренинга
Тренажерный зал
Групповые программы

• Бассейн
Персональный тренинг
Аквааэробика

• Бани&Термы
Тропический ливень
Парная грязевая комната
Банные церемонии
Русская баня
Финская сауна
Римская баня (терма)
Турецкая парная (хаммам)
Снежный грот
Санариум

• Фреш бар
• Клубные карты
Индивидуальные карты
Дует

• Подарочные карты СПА

Закажите клубную карту и СПА
со скидкой прямо сейчас!

Интерьеры

Велнес-клуб КАСКАД

Многие сравнивают велнес с фитнесом, и ждут от велнес центра километров силовых тренажеров, разнообразия классов аэробики и только, может быть, чуть большего выбора услуг салона красоты и СПА услуг. Да, действительно, велнес это близкий родственник фитнеса и цель занятий также состоит в приобретении хорошей физической формы.

С другой стороны, существует несколько принципиальных отличий, которые позволяют отнести велнес в отдельную категорию. Основное и, пожалуй, самое главное отличие, состоит в методиках оздоровления, используемых в велнес: реабилитационные программы, функциональный тренинг, восточные практики медитации и йоги, гидротерапия, лечение паром, СПА, диетология.

Основополагающей идеей велнеса является индивидуальное сочетание всех перечисленных компонентов. Велнес не стремиться сделать из вас спортсменов, но с другой стороны, он может стать любимым увлечением любого спортсмена. Восстановление душевного равновесия и энергии – основа велнеса, остальные цели: физический тренинг, уход за внешностью являются логическим продолжением. С другой стороны, не концентрируясь на достижении каких-либо результатов, вы незаметно для себя добиваетесь большего, даже того, о чем раньше и не мечтали.

Особенностью «Каскада» является индивидуальное велнес- консультирование и полностью персонифицированный сервис. Каждого клиента «Каскада» сопровождает личный велнес-гид, который ведет велнес-дневник, отслеживает результаты тренировок и процедур, составляет индивидуальную программу.

Уровень комфорта, оформление и дизайн интерьеров создавались специально, чтобы соответствовать запросам столичной бизнес-элиты: огромный гидромассажный бассейн, галереи терм из всех уголков мира, открытые террасы для занятий йогой и тай чи, relax-room, студия Body&Mind, студия функционального тренинга, тренажерный зал, 1200 метров СПА и многое другое. 

Полезная информация

SUGARING Важным свойством шугаринга является отсутствие красителей ...

Солярий Для того чтобы продемонстрировать идеальный золотисто-бронзо... Уход за кожей рук и ног • Массажные  техники   • СПА-риутал...